ไม่ต้องอด ก็ลดได้ PLYFAH Green Tea Jelly

ช่วงนี้รู้สึกอึดอัดตัวเองยังไงไม่รู้ ใส่เสื้อผ้าอะไรก็ดูคับไปหมด น้ำหนักก็ขึ้นอย่างรวดเร็ว จาก 65 กก.เป็น 70 กก.ไม่อยากเชื่อเลย ถึงกับตกใจอย่างแรง เพราะไม่ได้ช่างน้ำหนักมา 3 เดือน ทำให้อยากลดน้ำหนักอย่างมาก อยากออกกำลังกายแบบที่ไม่ต้องเหนื่อยมาก และไม่เจ็บตัว เพราะเคยไปลองออกกำลังกายที่ฟิตเนสแล้ว ก็ดูเหมือนจะไม่รอด แถมค่าใช้จ่ายสูงอีก เลยกลับมาวิ่งในสวนแทน ทำต่อเนื่องได้ไม่กี่วันก็ขี้เกียจซะแล้ว คราวนี้จึงต้องหาตัวช่วยเผาผลาญไขมัน หรือเบิร์นไขมันออกไปบ้าง ไม่งั้นตัวจะแตกแน่ๆ เลย

ทางแบรนด์ก็เลยส่ง PLYFAH Green Tea Jelly มาให้ทดลอง มีชื่อไทยว่า "ปลายฟ้า กรีนที เจลลี่ แอลคาร์นิทีน" ชื่ออาจจะยาวไปนิสนุง ขอเรียกแบบง่าย ๆ ว่า "ปลายฟ้า เจลลี่ชาเขียว" ก็แล้วกันนะ หน้าตาเป็นแบบนี้เลย

ในกล่องมี 10 ซอง

ซองด้านหน้า

"ปลายฟ้า เจลลี่ชาเขียว" ในหนึ่งกล่องจะมี 10 ซอง เราสามารถพกพาได้ง่าย เหมาะสำหรับสาว ๆ สายเบิร์น เบิร์นได้ทุกที่ ทุกเวลา ในรูปแบบ เจลลี่ชาเขียว ทานง่าย ไม่หวาน เพราะว่าไม่มีน้ำตาล ก็เคี้ยวเพลิน ๆ ดี เหมาะสำหรับคนที่ชอบทานชาเชียวจริง ๆ เพราะมันได้กลิ่นชาเขียวมาก ๆ ในปาก รสไม่ขมอย่างที่คิด

วิธีรับประทาน : เพียงแค่ฉีกซอง ก็ทานได้แล้ว สามารถนำไปแช่เย็นก็ได้ แต่ห้ามเก็บไว้ที่ร้อนจัดนะ เพราะเจลลี่จะเสียรูปทรง หรือละลาย

เรามาดูส่วนผสมกันหลักกันดีกว่า

ปลายฟ้า เจลลี่ชาเขียว มีส่วนผสมหลัก ได้แก่

Matcha green tea : ช่วยในการลดน้ำหนัก และปรับสมดุลในร่างกาย

Konjac : ลดความอยากอาหาร และทำให้อิ่มท้อง

L-Carnitine : เพิ่มการเผาผลาญไขมันให้เป็นพลังงาน สลายไขมันส่วนเกินที่สะสมบริเวณต่าง ๆ

Green tea extract : มีปริมาณกรดคอลโลจีนิค (Chorogenic Acid)จํานวนมาก ซึ่งสารชนิดนี้ ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญไขมัน ยับยั้งกระบวนการดูดซึมน้ำตาล และไขมันเข้าสู่ร่างกาย และเร่งกระบวนการสลายไขมันที่สะสมอยู่ตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย

Green coffee bean extract : มีสารคาทิชิน(Catechins) ที่ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญไขมันในร่างกาย โดยไม่ได้ส่งผลกระทบให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น สามารถช่วยลดปริมาณไขมันและคอเลสเตอรอลในร่างกายช่วยป้องกันการเกิดภาวะหลอดเลือดอุดตัน และลดปริมาณไขมัน LDL

Chromium : เป็นแร่ธาตุสําคัญอย่างยิ่งในขบวนการเผาผลาญนํ้าตาลกลูโคสคาร์โบไฮเดรตและไขมัน

หลังทาน "ปลายฟ้า กรีนที เจลลี่ แอล คาร์นิทีน" ไป 5 วัน น้ำหนักค่อย ๆ ลดลงไป 7 ขีด(ก็ยังดี) สำหรับตัวเองแล้ว "ปลายฟ้า เจลลี่ชาเขียว" เป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักได้จริง ๆ นะ เพราะว่าได้ทานระหว่างวัน และก่อนนอน(กินแทนข้าวเย็นไปเลย)มันทำให้อิ่มท้อง และทำให้ไม่ค่อยหิวข้าว แต่ก็ต้องพยายามทานผลไม้เพื่อให้ร่างกายมีการขับถ่ายคล่อง และไม่เสียสมดุล

สำหรับสายเบิร์น น้ำหนักน่าจะลดลงเร็วกว่า เพราะทานก่อนออกกำลังกาย แล้วก็เบิร์นไปด้วย มันช่วยกระตุ้น และเร่งการเผาผลาญไขมัน ช่วยกระชับสัดส่วนไม่โยโย่
หรือสำหรับสายช้อปแบบเรา ไม่ชอบการออกกำลังกาย ก็แค่ขยับให้มันมากๆ หน่อย อย่าอยู่ที่เดิมนาน ๆ เช่น เดินเล่นในห้างสรรพสินค้าให้นานกว่าเดิม(แบบนี้ก็ได้เหรอ),เดินขึ้น-ลงบันไดแทนการขึ้นลิฟท์ น้ำหนักก็จะลดลงแบบน่ารัก ๆ แบบนี้ ^^